D'Proteinen oder Eewäisser sinn d'Bausteng vun eisem Kierper. Si sinn d'Grondlag fir Zell Erneierung, bilden eis d'Muskelen, vereenzelt Hormoner, awer och eis Verdauungssäft. Spillen deemno eng ganz wichteg Roll an eisem Kierper. D'Raphaëlle Dickes verréit eis, wéi vill brauche Proteine mer der dagdeeglech brauchen a wéi mer se zou eis huele kënnen.

Serie Nährstoffer: Proteinen