Zäitëmstellung Tipps

Et ass Enn Mäerz an dat heescht: d’Auer gëtt rëm geréckelt. D’Nuecht vun e Samschdeg op e Sonndeg ass eng Stonn méi kuerz. Ma och wann et just eng Stonn ass, mierken ëmmer méi Leit dëse Mini-Jetlag. Wat een dogéint maache kann, erkläert eis lo d’Céline Spithoven. Salut Céline, wat kënnen da bei der Zäitëmstellung fir Problemer optrieden?