An de sozialen Netzwierker gëtt d'Banann als Medezin géint vill Kränkten ugepreist. Dorënner sinn awer och ierféierend Behaaptungen iwwer den Närwäert vu Banannen.

Eng Partie Bäiträg op Facebook stellen eng Rei vu Behaaptungen iwwer d'Virdeeler vum Konsum vu Banannen op, ë.a. dass d'Fruucht Verstopfung/Constipatioun a Migrän "heele" kann. Dës Ausso ass awer ierféierend; Gesondheetsexperte sote géintiwwer AFP, dass d'Bäiträg den Notze vum Iesse vu Banannen iwwerbewäerten.

D'Behaaptunge goufen den 9. Abrëll 2022 an dësem Facebook-Post op Thai gepost.

RTL

A screenshot of the misleading post, taken on April 22, 2022.

De Bäitrag enthält eng Foto vu gedréchente Banannen, en typesche Snack an Thailand.

D'Bäiträg op Thai iwwer de gesondheetlechen Notze vu Banannen zirkuléieren op d'mannst zënter 2017 op Facebook, an och hei, gedeelt, fir d'lescht am Abrëll 2022 (hei, hei).

Änlech Behaaptunge goufen och an engleschsproochege Posts op Twitter gedeelt (hei, hei, hei).

Awer Gesondheetsexperten hunn der AFP erkläert, dass vill vun de Behaaptungen de gesondheetlechen Notze vu Banannen iwwerbewäerten.

Behaaptung: 'Banannen heele Verstopfung'

D'Kanitha Tananuwong, Direktesch vum Departement fir Liewensmëtteltechnologie op der Chulalongkorn Universitéit, sot géintiwwer der AFP, ob Bananne Verstopfung méi liicht z'erdroe maache kéinten, géif dovun ofhänken, wéi zeideg d'Banann ass.

"Dës Behaaptung ass ierféierend - obwuel Banannen hëllefe kënne Verstopfung méi liicht z'erdroen ze maachen, ass et keng magesch Fruucht dofir", sot si. "Banannen hunn e Ballaststoffgehalt, dee beim Ausscheeden hëlleft, awer et hänkt och dovun of, wéi zeideg d'Banann ass."

"Wann ee se ganz zeideg ësst, ass de Goût séiss an de Gehalt u Ballaststoffer geréng. Wann ee se hallef zeideg ësst, ass de Ballaststoffgehalt méi héich, wat bei Verstopfung hëlleft."

D'Wareethip Phuengpan, Ernärungsberoderin beim Bureau of Nutrition am thailännesche Gesondheetsministère, sot der AFP: "Fir géint Verstopfung ze hëllefen, sollt een d'Banannen iessen, wa se entweder nach ze zeideg oder ze onzeideg sinn."

Behaaptung: 'Banannen heele Migrän'

D'Wareethip sot, et géif "keng Beweiser, déi den Notze vu Bananne bei Migrän ënnerstëtzen."

Déi thailännesch Liewensmëttelagence (Food and Drug Administration) huet de 26. September 2020 dës Erklärung op Facebook publizéiert, an där si d'Behaaptung als "falsch" bezeechent.

De Statement op Thai heescht op Englesch: "D'Behaaptung - 'Banann hëlleft bei Migrän' - gouf fälschlecherweis gedeelt. Banannen hu keng medezinesch Eegenschaften, fir Migränen ze heelen."

D'Kanitha sot: "Et gëtt keng Beweiser, déi dës Behaaptung stëtzen."

Behaaptung: 'Bananne reduzéiere Stress a verbessere Schlof'

D'Wareethip huet uginn, et géif keng Hiweiser dorop, dass de Konsum vu Banannen direkt mat der Reduzéierung vu Stress verbonne wär.

"Et gëtt keng wëssenschaftlech Beweiser, déi d'Wierkung vu Friichte bei der Entspanung vum Mënsch beleeën", sot d'Wareethip.

Der Kanitha no "kënne mir net garantéieren, dass Banannen de Schlof verbesseren oder de Stress reduzéieren."

Behaaptung: 'Bananne verbessere Séiverméigen'

Vitaminn A - dat a Fleesch, Uebst a Geméis virkënnt - huet Eegenschafte fir d'Verbesserung vun der Séikraaft, hunn Experten der AFP erkläert.

Allerdéngs hu Banannen am Verglach zu bonte Geméiszorte wéi Kalbass a Muerte keng iwwerméisseg Quantitéit u Vitaminn A, sot d'Wareethip.

"Banannen hu keen héije Vitaminn-A-Gehalt, dofir ass et besser, aner Friichte mat engem méi héije Gehalt ze iessen", huet d'Kanitha explizéiert.

Behaaptung: 'Bananne sinn Deel vun enger gesonder Ernärung'

D'Wareethip sot, d'Mënsche sollte Banannen a Moossen iessen a vermeiden, se iwwerméisseg ze konsuméieren.

"Denkt dorun, dass Banannen en héijen Zockergehalt hunn", huet si erënnert. "Wann dir awer Honger hutt, ass et natierlech besser, eng Banann wéi eng Tablett Schockela ze iessen."